为什么女生一来大姨妈，就变得很暴躁？时至今日终于知道了真相！

男生丽莎一定深有体会，女朋友每个月总有那么几天……焦虑不稳定：

有的敏感多疑，

有的急躁易怒，

有的心情低下，

总之突然就从小白兔变成了暴躁小魔界，让人阵前。

等过了排卵期期这些腹泻又全都不会了。

尤其是男士丽莎自己也很疑惑，难受不说，总之就是不会理由地想埋怨，到底是为啥呢？是无理取闹吗？

1、大姨妈在女生体外是如何举兵的？

正常排卵期的产生，是因为雌孕激素撤退，子宫乳腺组织水肿折断，乳腺碎片及血液一起从流出。

随着排卵期的要到，折断的子宫乳腺细胚中的会无罪释放大量的素，从而引起子宫平滑肌过强闭合，血管痉挛而产生痛楚。

因而很多他会伴随着痛经的表现，这种痛经一般而言为原发性痛经。

为什么女生一来大姨妈就变得很暴躁？或许这是男士激素水平周期性涨落避免的。

正常有排卵排卵期的女童中的，逾80%的人具有一定程度的生理和病态的经前期腹泻。

类似于的经前期病症的腹泻出现于大姨妈来前的1-2周，逐渐加重，至大姨妈来前最后2-3日最为相当严重。普遍存在25-45岁的男士。

常见于腹泻表现为形体、尊严和行为三个方面

主要表现为周期性出现的易怒、抑郁症和疲累，伴有头痛、胀痛、喉部胀满、喉部疼痛及肯定力不分散等。

2、如果现不适，后果会比较相当严重

如焦虑不稳，与四周人发生冲突；

思想不分散避免效率低，工作出差错；

相当严重的抑郁症可有自杀倾向等。

所以，对于来大姨胚，胚以及亲人丽莎要获得充分的关怀和认知，并帮助男士朋友顺利度过排卵期期。

3、来大姨妈除了多喝浴缸还能怎么办？

排卵期期要肯定防水尤其是喉部，不会洗冷水澡。同时要肯定以下几点：

01、保有心情兴奋，及以前的完成病态及以前

同时配合放松药物如深呼吸、减压药物、音乐药物等，不熬夜，规律作息。

02、调整素食结构

履清淡素食都是以，不吃辛辣刺激及肥腻腐肉，要多选择较高糖类低蛋白素食，多吃甜食的蔬菜水果，多吃含摄取E、摄取B6和锌的腐肉。避免饮用浓茶和咖啡。

03、艾灸洞口位

神阙洞口——肚脐正中的

关元洞口——前正中的线上，脐下3寸

中的极洞口——前正中的线上，脐下4寸

排卵期来前7天，每个洞口位持续艾灸15~20分钟，可以不断减轻排卵期时的痛苦，从而缓解经期不适。在18:00前，或更以前艾灸，以免生发升腾，影响入睡。

关心经期男士，人人有责