女性治疗痛经就吃这些药膳

2017-07-29 02:18 来源:通化妇科医院

  女性医治痛经就吃这些药膳,痛经虽不能致命,可给患者带来的痛苦,女性是深有体会的,每个月1次的月经是女性独有的生理现象,它伴随经痛着女子进入青春期,度过漫长的生育年龄,直到进入更年期。

  痛经吃甚么好呢?下面1起来看看吧。

  元胡益母草枣蛋 材料:元胡10克,益母草30克,大枣10枚,鸡蛋3个。 做法:将元胡、大枣、益母草、鸡蛋加清水适当煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,逐日3次。 功效:可活血理气、化瘀止痛。适用于经行量少,血瘀作痛,舌质紫暗有瘀点或瘀斑者。

  枸杞山药芸豆鸡 材料:枸杞10克,鲜山药150克,芸豆50克,雌仔鸡1只,调料适当。 做法:将芸豆泡软,山药去皮,洗净,切块;雌仔鸡去毛杂、洗净、飞水,切块。然后1同放入盆中,加入枸杞、葱、椒、姜、盐、料酒及清汤适当,封口。上笼蒸熟服食,每周1~2剂。 功效:可养肝益精,健脾养血,适用于肝肾亏虚,精血不足之经来腹痛、腰膝胀坠、酸软无力、经来量少、色淡,或伴潮热、耳鸣等。

  黄芪乌骨鸡 材料:黄芪30克,乌骨鸡1只,调料适当。 做法:将乌骨鸡去毛杂,洗净,切块,与黄芪同放在锅中。加水适当炖熟,味精、食盐调服,每周1⑵剂。 功效:可益气养血、调经止痛,适用于气血亏虚之经前、经期或是经后小腹隐痛、气短乏力、心悸失眠、腰膝酸软等。

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