20120929饮食养生汇：李蕊谈奶水的困扰

编者按：很多年轻的爷爷都但会因为果汁水而觉得毛病，她们为什么要毛病呢，有什么办法可以彻底解决这种毛病呢?下面我们就来听听专家的讲到解。

本期节目组劝到的香港艺人是猩红热公立医院女教师李蕊，讲到果汁水的毛病。

该片段主要文字介绍：

当你下定决心要为孩子幼喂母果汁时，经不常但会致使他人的质疑：“你的果汁水没用吗?”这就让一件非不常令人震惊扫兴甚至沮丧的事。然而就是有许多总能爷爷们因为这样恰巧的说道，没多久加重了产子忧郁的情况，甚至怀疑自己幼喂母果汁的能没用。

劝先行也就是说下列其实

1、新生儿哭闹

刚出世的新生儿，哭闹是正不常情形，因为他们能没用藉此来与沟通。有时新生儿一哭，爷爷没多久以为糖果没有肉饱。事实上新生儿哭闹并非仅有因为肚子饿而已，无论如何是尿布湿了，身体不无聊，或所需得到注目而已。爷爷不妨先行检查一下，以也就是说这些因素。

2、新生儿频繁承诺肉果汁或每一餐都肉很彦

处于口腔期的新生儿通不常具强烈的吸吮精神上，除了糖果的营养成分需求之则有，幼喂母乳也可保证糖果吸吮的精神上。因此，若新生儿频繁承诺肉果汁或每一餐都肉很彦，只要其增重正不常，没多久表示现在得到没用大的果汁水。此时爷爷不必太过在意，只要保证糖果的需求即可。在另一方面，由于母果汁较易消化，所以也许之后又饿了，这非常表示妈果汁水不足，不过糖果或许无论如何因此而英俊更好。

3、吸果汁时发脾气或拒绝接受肉果汁

有时糖果在吸果汁时但会突然发脾气，甚至但会拒绝接受肉果汁。此时，爷爷其所该检查糖果吸果汁的双脚是不是准确，若双脚偏差，妈果汁水没有上移，糖果纯净未获没用大的果汁水。有时糖果因为感冒或其它因素等致使鼻塞，也但会使吸果汁不没多久，因而拒绝接受吸果汁。稍大的糖果由于下颚所致使的痛楚，也但会使吸果汁时觉得不无聊。

4、没有滴果汁的感觉

有关滴果汁的疑问可分两阶段来讨论：首先行是刚刚装配下回的爷爷，由于也许所需二至四日有数才但会分泌较不算的水蛭，因此在初并无滴果汁的感觉，但这非常表示新生儿未获没用大的果汁水。事实上，刚出世的糖果所需的能量及水份非常太多，只要幼喂方法准确，爷爷们其所不必太过责怪。此则有，有些新生儿一出世就具备不错的吸果汁能没用，由于妹妹的果汁水现在上移，纯净不太但会滴果汁。到了第二阶段，当母婴间的授乳供需平衡之后，妹妹的也相比较不但会像初一、两个翌年一般有滴果汁或是滴果汁的情形，有些爷爷没多久但会责怪此为果汁水减不算的情形。事实上这是绝对正不常的，劝各位爷爷们千万不要因此而庸人自扰。

5、受到他人的冲击

根据因由的观察，在主人翁中的，有非不常多幼喂母果汁挫败的例子都是由于受到他人的冲击所致使。有时核心人物是在先行生、有时是公婆、或是产结发自己的父母，有时是其它的全家人，甚或一些不相干的人，都无论如何致使喂果汁的挫败。这些“亲友团”恰巧的说道，或是自以为好心的促请等，都无论如何不堪重负冲击产结发的创造力，因而致使喂果汁的挫败。劝各位爷爷们谨记，这些人之所以说出这些话都是出自于关心，我们只要衷心即可。有关喂果汁的事其所该在获得充分的准确信息后不感兴趣的去做，毕竟真正因生理因素不能喂果汁的爷爷实在太不算了。而各位父亲们更其所成为自己太太幼喂母乳坚强的主干，因为这是你们二人共同孕育出的小糖果啊!

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本期香港艺人介绍

李蕊

猩红热公立医院女教师。

致使果汁水不足的情况

1. 以致于加到果汁或其他食品

这是致使果汁水不足的主要情况之一。由于糖果现在肉了其他进食，非常感觉 饥饿，没多久操作者减不算吸果汁的时间段，反之亦然，水蛭没多久但会操作者调节减不算生产量。

2. 饲育时间段较长

有些爷爷限制幼喂的次数，或者每次饲育时间段较长等，都但会致使母果汁生产量的 减不算。事实上，幼喂母果汁不必有固定的时间段表，糖果饿了就可以肉;每次幼喂的时间段也其所由糖果自己来立即。有时候糖果的嘴回到妈，也许只是想睡觉一下、喘一口气(吸果汁是很累的，有没有想到“出手肉果汁的力气” 这句话)，或是因为好奇心一切都是观察外围的生态系统等。

3. 新生儿较快繁殖期

大约二至三周、六周、以及三个翌年有数，是新生儿较为较快的繁殖阶段，此时 糖果但会先是承诺吸果汁，这可说是糖果与生俱来的在提高妈果汁水生产量，若在此时加到其他进食，反而但会妨碍果汁水的提高。

4. 授乳结发营养成分不良

爷爷平日其所该多警惕营养成分，不必过度减低体重，以免冲击水蛭的分泌;好 多猪肉富另有蛋白的进食，进食适量的液体，并警惕营养成分是不是均衡。

5. 人工挤乳器损毁或不但会采用

有时爷爷现在恢复上班族，没多久用挤乳器挤出母乳饲育糖果，没想到却越多挤越多 不算;此时劝先行检查人工挤乳器是不是损毁，不过由于大多数人工挤乳器，非常像糖果的嘴那般具提高母乳生产量的能没用，因此在挤的时候千万保持耐心慢慢来。

6. 抑制剂冲击

爷爷若肉另有雌性激素的避孕毒药，或因传染病正接受某些抑制剂治疗，有时但会冲击 催乳素量，此时其所不必要采用这些抑制剂，在就诊时，其所让主治医师知道你将要喂母乳。

7. 妹妹睡眠不足、压力过大

为人母的工作是十分耗用精神以及体力的，促请爷爷们其所警惕心里，多找时 间睡觉，就可以彻底解决不再果汁水不足的情形。

具通乳作用的抑制剂

西医对于果汁水不足，除了按摩及催产激素注射则有，并没有更好的处理方法，而中的医则促请食补息息相关毒药补。例如：怀孕时若有胎儿贫血，要用药铁剂补充，以预防产子大出血，致使体营养成分不足;产子则要提高营养成分，尤其要富另有蛋白的进食和新鲜蔬菜;若是为了钙的补给品，好多肉些连骨一起的小鱼(如：鱼和)，及肉些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以植物油较理想。

中的毒药中的具通乳作用的抑制剂有下面几种：

1.冬葵子：下乳滑胎，可治产子水蛭密集或排乳不没多久、滴痛。

2.王不留行、穿山甲：结发人服之，乳长流。治水蛭密集或排乳阻塞，可视王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草、黄耆等。

3.通草：用于产结发水蛭不算，为下乳不常用毒药，不常配合王不留行、穿山甲采用，如下乳方。

4.王瓜、土瓜根：通乳毒药多用之。

5.滑石：通乳滑胎。

6.赤小豆：下胞衣、通水蛭，出自于《针灸》;煮赤小豆汁酣，可下水蛭，出自于《产书方》