JASN：慢跑和养花种草有助预防肾病

据韩联社12同月14日报导，英国一项研究者结果表明，轻度运动所可持续性高血压。一周爬山一全程或散步三全程可减低高血压死亡率，经常养花种稻也更容易持续性高血压。【中文翻译串流】

英国HealthDay News13日报导称，英国华盛顿大学医学院副教授马修 索伦森Dr以8.4万名闭经女性为对象进行研究者得出了上述正确性。一周爬山一全程或者散步三全程可最大程度减低31%的高血压死亡率，经常养花弄稻也更容易持续性高血压。

此外，研究者还表明，每天新陈代谢至少2200卡路里，那高血压的死亡率将略高于42%。女性起因高血压不仅会对心脏致使损伤，还会严重影响全身有益、抑制肥胖、糖尿病、激素综合症和心血管疾病等。

该研究者结果刊发在英国哮喘研究会杂志Journal of the American Society of Nephrology最新一期上。

中文翻译注解

Mathew D. Sorensen*， Thomas Chi， Nawar M. Shara， Hong Wang， Ryan S. Hsi， Tonya Orchard， Arnold J. Kahn**， Rebecca D. Jackson， Joe Miller， Alex P. Reiner and Marshall L. Stoller.Activity， Energy Intake， Obesity， and the Risk of Incident Kidney Stones in Postmenopausal Women JASN 2013【中文翻译串流】